Раменский молодежный центр приглашает всех стать частью важного события, посвященного 12-й годовщине воссоединения Крыма и Севастополя с Россией.
Специальным гостем станет амбассадор бегового события ЗАБЕГ.РФ
В программе:
- Торжественное открытие и патриотическая часть;
- Приветствие от участника СВО;
- Энергичная разминка и ОФП;
- Пробежка вокруг живописного Борисоглебского озера.
Вести спортивную часть будет Василий Козырев - чемпион мира по аэробной гимнастике, мастер спорта России международного класса, тренер-тренеров, ультрамарафонец!
Вместе с чемпионом участники выполнят:
- Зарядку, 10 мин;
- ОФП, 20 мин;
- ВЫЗОВ. Отжимания, 5 мин;
- Бег 12 км.
Зарядиться энергией от профессионала — бесценно!
Дата: 18 Марта.
Время: 11:00.
Место: Раменский городской парк, площадь Лира.
Источник информации: Раменский молодежный центр.