Забег не носит соревновательный характер, а позволит участникам проверить себя и получить рекомендации перед марафонами. Присоединиться смогут и новички, и «прокаченные» бегуны.
«Это контрольная тренировка. Нам нужно было емкое и четкое название, и один из наших партнеров предложил testdrive. Это понятно всем. Хочешь попробовать машину – пройди test drive. Мы переложили это на бег. Когда спортсмен или любитель определяет свой старт, а тренер составляет ему программу, то за две недели до начала проводится контрольная тренировка. Тренер смотрит, бежит ли человек в нужном темпе, какую он подобрал экипировку, как реагирует на обстановку, какое питание использует. То есть это все нужно перед выходом на соревнования». Кроме того, test drive поможет новичкам понять, что такое массовый забег», - объяснил один из организаторов и автор забега, чемпион мира по спортивной аэробике, мастер спорта России международного класса Василий Козырев (на фото).
Бегуны преодолеют выбранную дистанцию по лыжероллерной трассе. Для нее характерен уникальный ландшафт с подъемами и спусками.
Опытные участники смогут пробежать 4 круга (10 км) или 2 круга (5 км), а новички – 1 км под руководством пейсмейкеров, то есть профессионалов, которые зададут темп и поддержат участников. Также запланирован детский забег «Обгони чемпионов» на дистанцию 500 м.
- В 10:00 – начнутся забеги на 5 и 10 км,
- в 12:15 – детский старт,
- в 12:45 – «Мой первый километр».
Перед забегами проведут разминки, после – стрейчинг и мастер-классы.
Участие бесплатное, понадобится только регистрация. Регистрация онлайн открыта до 16 апреля по ссылке.
В день забега 20 апреля участники на 5 км и 10 км можно будет получить стартовые номера. Стать участником мероприятия в день забега можно будет только на дистанцию «Мой первый километр» и на фитнес мастер-класс FIGHT OPEN AIR от Василия Козырева, который пройдет с 13:15 до 14:00.
Старт – у площадки «Лира» Раменского парка.
Спортивное событие пройдет при поддержке окружного Комитета по спорту и молодежной политике.
Источник информации: РАММЕДИА.
