Существует теория, что для здоровья человеку необходимо делать не меньше 10 тысяч шагов в день. Такая ежедневная нагрузка позволяет поддерживает мышечный тонус и нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

В субботу, 1 октября, пройдем эту дистанцию вместе!

Маршрут будет пролегать по лыжероллерной трассе вокруг Борисоглебского озера. Старт - на площади Победы в 13:00. Ему будет предшествовать разминка с тренером.

С 12:00 регистрация участников
В 12:50 разминка с профессиональным тренером
13:00 старт

До старта у каждого будет возможность проверить состояние здоровья в мобильном центре здоровья (сделать вакцинацию от COVID-19, измерить артериальное и внутриглазное давление, сделать ЭКГ, проверить уровень сахара в крови и т.д.).

После финиша участников будет ждать горячий перекус и выдача сертификатов участника.

Приходите! Получайте заряд энергии!

Источник информации: Официальный Телеграмм-канал Раменской областной больницы.